top of page
fcw-8.jpg

BLOK I - szkolenie w kat. U7-U10

Szkolenie piłkarskie dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat w FOOTBALL CLUB WARSZAWA jest  zaprojektowane tak, aby wprowadzać najmłodszych uczestników w świat piłki nożnej poprzez swobodne nauczanie bez presji, naukę umiejętności technicznych,rozwój motoryki oraz budowanie zdrowej relacji z sportem.

 

Oto ogólny opis założeń szkolenia.
5 grup treningowych podzielonych na roczniki.

Etap szkolenia w BLOKU dla tej kategorii wiekowej ma na celu głównie oswojenie dzieci z piłką U7 - U8 i rozwój techniczno-motoryczny w grze 1v1, 2v2, 3v3. Dzieci w najmłodszym wieku nauczania są tzw.,,egoistami boiskowymi,, - każdy chce mieć piłkę. Po pewnym etapie nauczania pojawiąją się gry 4v4 i 5v5. Od kat.U10 zawodnicy grają w systemie 7v7.

 

  1. Zabawa i motywacja: Pierwszym i najważniejszym elementem szkolenia jest stworzenie przyjaznej i zabawnej atmosfery, która motywuje dzieci do aktywnego uczestnictwa. Trenerzy starają się zbudować zaufanie i pozytywną relację z każdym uczestnikiem, co sprzyja ich chęci do nauki.

  2. Nauka podstawowych umiejętności technicznych: Szkolenie skupia się na nauczaniu podstawowych umiejętności piłkarskich, takich jak przyjęcie piłki, podanie, drybling i kontrola piłki. Ćwiczenia są dostosowane do wieku i poziomu umiejętności zawodników.

  3. Gry i zabawy piłkarskie: Elementy gier i zabaw piłkarskich są integralną częścią szkolenia. Poprzez różnorodne gry i ćwiczenia, dzieci mają okazję praktykować swoje umiejętności w sposób dynamiczny i interaktywny.

  4. Ćwiczenia koordynacyjne i równowagi: Trenerzy często wprowadzają także ćwiczenia mające na celu poprawę koordynacji ruchowej i utrzymania równowagi, co przekłada się na lepszą kontrolę nad piłką

  5. Rozwój motoryki i kondycji fizycznej: Poprzez regularne uczestnictwo w treningach, dzieci rozwijają swoją motorykę i wytrzymałość, co ma pozytywny wpływ nie tylko na ich umiejętności piłkarskie, ale także na ogólną kondycję fizyczną.

  6. Zasady fair play i współpracy: Podczas szkolenia uwagę zwraca się również na wartości fair play i współpracy z innymi graczami. Dzieci uczą się szacunku dla rywali, zespołowej pracy i akceptacji zasad gry.

  7. Przygotowanie do zajęć: Już na tym etapie wpajane są młodym sportowcom podstawowe nauki przygotowania do treningu, właściwego ubioru, odpowiedniego obuwia itp.

  8. Zakończenie i motywacja do dalszej nauki: Szkolenie kończy się zazwyczaj krótką odprawą, w której trenerzy podsumowują trening i motywują dzieci do dalszego doskonalenia swoich umiejętności oraz regularnego uczestnictwa w zajęciach.

 

Szkolenie piłkarskie dla dzieci w wieku 6-10 lat w FC WARSZAWA ma na celu nie tylko naukę technicznych aspektów gry w piłkę nożną, ale także rozwój umiejętności społecznych, motorycznych i zdrowego podejścia do aktywności fizycznej.

Zawodnicy biorą udział w bezwynikowych meczach, w rozgrywkach MZPN pod egidą PZPN oraz turniejach od kat U9/U10. 

bottom of page