top of page
fcw-7.jpg

BLOK III - szkolenie w kat. U14-U15

Szkolenie piłkarskie  dla dzieci w wieku od 13 do 15 lat w FOOTBALL CLUB WARSZAWA jest tak zaprojektowane, aby prowadzić zawodników w świecie piłki nożnej poprzez naukę zaawansowanych umiejętności technicznych, rozwój fizyczny i mentalny, tworzenie kolektywu, budowę zjednoczonej Drużyny piłkarskiej.

 

Oto ogólny opis założeń szkolenia,
1 drużyna klubowa.

Blok szkolenia dla zawodników w wieku od 13 do 15 lat ma za zadanie przede wszystkim kontynuować rozwój umiejętności piłkarskich, jednocześnie kładąc już trochę większy nacisk na aspekty taktyczne, mentalne i fizyczne.

Oto główne założenia szkolenia:

  1. Doskonalenie techniki: Podobnie jak w przypadku młodszych grup wiekowych, treningi koncentrują się na doskonaleniu techniki piłkarskiej, jednakże są bardziej zaawansowane. Ćwiczenia obejmują bardziej skomplikowane techniki dryblingu, podania, strzału oraz kontrolę piłki pod presją.

  2. Taktyka i rozumienie gry: W tym wieku zaczyna się już kładzenie większego nacisku na taktykę i rozumienie gry. Trenerzy uczą dzieci podstawowych taktyk, takich jak formacje zespołu, strategie obronne i ofensywne oraz taktyki na różne sytuacje meczowe. Zawodnicy uczą się również analizować grę i podejmować decyzje na boisku.

  3. Fizyczna kondycja: Treningi obejmują dalsze doskonalenie kondycji fizycznej, z naciskiem na rozwój siły, szybkości, wytrzymałości i gibkości. Ćwiczenia siłowe, sprinty, skoki i inne aktywności fizyczne pomagają w budowaniu sprawności fizycznej potrzebnej do wydajnej gry.

  4. Mentalna siła: Szkolenie piłkarskie dla dzieci w wieku 13-15 lat skupia uwagę także nad rozwojem mentalnym. Zawodnicy uczą się radzenia sobie z presją meczową, koncentracji, motywacji oraz radzenia sobie z porażkami i sukcesami. Trenerzy wspierają rozwój pewności siebie i pozytywnego podejścia do gry.

  5. Indywidualny rozwój: Treningi uwzględniają również indywidualne potrzeby i cele każdego gracza. Zawodnicy otrzymują indywidualne porady i wsparcie w celu dalszego rozwoju swoich umiejętności piłkarskich.

  6. Przygotowanie do wyższych poziomów: Szkolenie w tym wieku ma także na celu przygotowanie graczy do ewentualnego przejścia na wyższe poziomy piłki nożnej, takie jak drużyny juniorskie czy akademie młodzieżowe klubów profesjonalnych.

  7. Zainteresowanie piłką nożną: Oprócz treningu w klubie zawodnicy doskonalą swoje umiejętności w czasie wolnym, oglądają mecze, zasięgają wiadomości i nowinek na tematy piłkarskie. 

  8. Zakończenie i motywacja do dalszej nauki: Szkolenie kończy się zawsze krótką odprawą, w której trenerzy podsumowują trening i motywują do dalszego doskonalenia swoich umiejętności, regularnego uczestnictwa w treningach i wspólnego budowania kolektywu/Drużyny.

 

Poprzez kompleksowe podejście do szkolenia, zawodnicy tej kategorii wiekowej mają możliwość dalszego rozwoju swoich umiejętności piłkarskich oraz przygotowania się do bardziej zaawansowanych poziomów gry.

Zawodnicy klubu biorą udział w meczach sparingowych, rozgrywkach MZPN pod egidą PZPN, w turniejach. 

Aby zapewnić rozwój piłkarski często w kategorii starszej klub wystawia także młodszych zawodników.

bottom of page